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八卦太极 1795

发源地：

2024-08-08 11:22 来源：章贡区文化馆

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2012年3月，八卦太极入选第三批市级非物质文化遗产代表性项目名录。“八卦太极”由“八卦掌”创始人董海川与“杨氏太极”创始人杨露禅比武交战后，发现共源一脉便结为好友相互交流同研创，双方共继相传。八卦太极在功法上取太极之松柔，功架上寓八卦之掌法与步法，内意上吸收了形意的行功心法。八卦太极动作柔和、缓慢、轻灵，处处带有螺旋和弧形，运动绵绵不断、势势相连，它不仅是一种合乎生理和体育原理的健身运动，也是一种治疗和预防疾病的有效手段，因为它是练意、练身、练气三结合的运动，使人达到心静气和的状态，调和人体之阴阳，疏通人体之经络，使人身心健康、延年益寿。

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